Tipps zum gehirn-gerechten Umgang mit Lampenfieber
Lieber Herr Voigt, wie sie vielleicht schon wissen, spiele ich seit einigen Jahren Saxophon. Manchmal habe ich auch Auftritte -nicht nur mit dem Orchester, sondern auch allein. Meistens ist es dann so, dass ich vorher nicht aufgeregt bin, doch kurz bevor der erste Ton gespielt wird, werde ich so aufgeregt, […]